Archive for November, 2011

30 Nov

SBOBET

sbobet Web รับ แทงบอลออนไลน์ แทงบอลเสเต็ป ทายผลบอล ผลบอลสด ผลกีฬาออนไลน์ที่มีผู้ชื่นชอบมากที่สุด เนื่องจาก SBOBET มีหน้าต่างทายผลบอล ผลกีฬา ที่ง่ายขั้นตอนไม่ยุ่งยาก และ SBOBET เองก็มีความซื่อตรง เที่ยงธรรม ผลบอล ผลกีฬาจบการแข่งขั้น Update ยอดเงินทันที SBOBET ให้ราคาดีทุกเกมส์ ทุกลีก การแข่งขั้น เช็คราคาบอล เช็คผลบอล Update RealTime ต้องที่ SBOBET พิเศษสุด ๆ แทง SBOBET กับเรารับค่าน้ำทันที 5 ตังค์ ทอนให้ท่านอีก 0.3 SBOBET เปิดบริการท่านทุกวัน ตลอด 24 ชม. เราจัดทีม Call Center ไว้คอยตอบปัญหาวิธีการเล่น ฝาก – ถอนเงินสด ไว้บริการท่านตลอด 24

23 Nov

กินสาหร่ายจีนมีประโยชน์ตรงไหน

images (3).jpg

กินสาหร่ายทะเลอย่างไรให้สุขภาพดี

สาหร่ายทะเลเป็นส่วนประกอบที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับหลายเมนูในอาหารญี่ปุ่น และยังเป็นเครื่องปรุงสำคัญของอาหารแบบแมคโครไบโอติกส์อีกด้วย แต่สิ่งที่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้คือ คุณประโยชน์และโทษที่พึงระวัง รวมทั้งปริมาณที่ควรรับประทานของอาหารชนิดนี้ คุณค่าสาหร่ายทะเล สาหร่ายทะเลส่วนใหญ่อุดมด้วยคุณค่าดังต่อไปนี้

1.ไอโอดี : ซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ ต่อมนี้ผลิตฮอร์โมนควบคุมระบบการเผาผลาญ อาหารในร่างกายให้เป็นปรกติ ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกาย ถ้าขาดไอโอดีน ต่อมไทรอยด์จะบวมโต ทำให้เป็นโรคคอพอกได้

2.ทองแดงและเหล็ก : ซึ่งมีประโยชน์ต่อเลือด

3.แมกนีเซียม : ช่วยให้กล้ามเนื้อและประสาททำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

4.แคลเซียม : ช่วยบำรุงกระดูก

5.โพแทศเซียม : ช่วยควบคุมเซลล์รวมถึงความสมดุลของน้ำในร่างกาย6.สังกะสี : ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

7.ใยอาหาร : ช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระทำให้ท้องไม่ผูกและเร่งการขับถ่ายสารพิษต่างๆ ในทางเดินอาหาร

8.วิตามินบีและเบต้าแคโรทีน แต่จะมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับชนิดของสาหร่ายที่นำมาปรุงอาหาร

 

ข้อควรระวัง คนไทยนำสาหร่ายทะเลที่ตากแห้งเป็นแผ่นมาทำแกงจืดหรือใส่ปนไปกับอาหารอื่นๆ เป็นการเสริมไอโอดีนทางหนึ่ง แต่สิ่งควระวังคือ

1.ผู้ที่เป็นโรคไตหรือความดันโลหิตสูงควรระวังในการบริโภค เพราะสาหร่ายมีปริมาณโซเดียมสูง

2.สาหร่ายบางชนิดอาจเติบโตในแหล่งน้ำที่มีสารพิา ทำให้มีสารพิษโดยเฉพาะโลหะหนักตกค้าง หรือบางชนิดมีพิษในตัวเอง จนทำให้เกิดอันตรายถึง ตายหรือเป็นอัมพาตได้ 3.สาหร่ายทะเลมีพิวรีนสูง บริโภคมากอาจทำให้เป็นโรคเกาต์ได้ อาหารเสริมสาหร่ายทะเล อาหารเสริมจากสาหร่ายทะเลอย่างเคลป์อัดเม็ด (kelp tablets) เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์และรับประทานสะดวก แต่มีข้อควรระวังคือ

เนื่องจากสาหร่าย ทะเลมีไอโอดีนสูง หากได้รับมากเกินไปจะทำให้ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปรกติ มีอาการกระวนกระวาย ใจสั่น และหิวตลอดเวลา ความผิดปรกตินี้มักพบในคนที่กินสาหร่ายทะเลอัดเม็ดต่อเนื่องเป็นเดือนๆ เมื่อหยุดกิน อาการก็จะหายไป การรับประทานอาหาร ถ้ามากไปหรือน้อยไปก็ทำให้เกิดโทษกับร่างกายได้ทั้งนั้น ดังนั้นการเอาใจใส่กับเรื่องปริมาณของอาหารชนิดนั้นๆ ก็สำคัญเช่นกัน โดยเฉพาะถ้าคุณกำลังบริโภคอาหารตามกระแสนิยมหรือคำโฆษณาอยู่แล้วละก็ ลองใส่ใจกับข้อพึงระวังต่างๆ ด้วยจะเป็นการดีที่สุดค่ะ

16 Nov

10+1 สุดยอดสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม

 

ปลาม้าลายเรืองแสงเป็น ปลาที่ไม่ได้พบเห็นในธรรมชาติ(แน่นอน) เพราะมันเกิดจากการดัดแปลงพันธุกรรม โดยนำยีนจากแมงกะพรุนหรือดอกไม้ทะเลชนิดพิเศษ ซึ่งควบคุมการสร้างโปรตีนที่เรืองแสงได้เองตามธรรมชาติใน ไปใส่ไว้ในสายของดีเอ็นเอที่ทำหน้าที่ควบคุมลักษณะทางพันธุกรรมของปลาม้าลาย จึงทำให้ปลาม้าลายซึ่งปกติมีลักษณะใสและไม่เรืองแสง เปลี่ยนแปลงลักษณะกลายไปเป็นปลาม้าลายที่เรืองแสงได้ เช่นเดียวกับ แมงกะพรุนหรือดอกไม้ทะเลที่เป็นเจ้าของดีเอ็นเอนั้นๆ โดยการทดลองนี้สร้างขึ้นเป็นครั้งแรกโดยทีมนักวิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัย แห่งชาติสิงคโปร์นำโดย ดร. ซีหยวน กง (Dr. Zhiyuan Gong) โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อใช้ปลาม้าลายเรืองแสงเหล่านี้เป็นตัวสภาพ ความเป็นพิษของแหล่งน้ำ

ปัจจุบันมีการซื้อขายปลาม้าลาย เรืองแสงสีแดงในชื่อ โกลฟิช (GloFish) เป็นครั้งแรกในประเทศสหรัฐฯ ในเดือนมกราคม 2004โดยก่อนหน้านั้น มีการทดลองเพื่อตรวจสอบประเมินความเสี่ยงอย่างเข้มงวดเป็นเวลานานกว่า 2 ปี จนในที่สุด องค์การอาหารและยา (Food and Drug Administration, FDA) ของประเทศสหรัฐฯ ก็อนุญาตให้จำหน่ายได้ โดยระบุชัดเจนว่า “ไม่มีหลัก ฐานว่าปลาม้าลายดังกล่าวมีอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าปลาม้าลายทั่วไปแต่ อย่างใด”

 

9. Grapple

 

 

ผลไม้นี้ก็ไม่ได้ พบเห็นในธรรมชาติ(อีกล่ะ) มาจากการดัดแปลงพันธ์กรรมโดยดัดแปลงพันธ์กรรมระหว่างแอปเปิ้ลและองุ่น ทำให้เกิดผลไม้ชนิดใหม่ที่ผลเหมือนแอปเปิ้ลแต่พื้นผิวเหมือนองุ่นและรสชาติ องุ่น เป็นผลไม้ที่มีปริมาณวิตามินซีสูงมาก และว่ากันว่าเป็นของกินที่ถูกส่งไปช่วยโลกที่สอง ด้วยนะ ภายใต้ชื่อสินค้าว่า Grapple ซึ่ง เป็นแบรนด์ที่จดทะเบียนเชิงพาณิชย์ของฟูจิ(คงไม่ต้องถามว่าประเทศใดคิดค้น) มีอีกชื่อว่าแอปเปิ้ลกาล่า ซึ่งสาเหตุที่นำองุ่นมาใส่ตัวแอปเปิ้ลเพื่อทำให้แอปเปิ้ลมีน้ำที่มากช่วย เก็บรักษาราชาติและเนื้อได้เป้นอย่างดี

 

8. Graisin

 

 

ลูกเกดยักษ์ที่ได้ จากการดัดแปลงพันธ์กรรมเพื่อให้มีขนาดใหญ่ขึ้น ถูกผลิตโดยสถาบันพันธุศาสตร์ในประเทศญี่ปุ่น เนื่องจากญี่ปุ่นเป็นประเทศที่ชอบผลไม้ใหญ่ๆ ล่าสุดนิยมผลไม้และอาหารจากตะวันตกอย่างลูกเกด เนื้อและรสชาติเหมือนกับของพ่อแม่และสามารถกินดิบๆ หรือหั่นบางๆ กินหลายมื้อได้

 

7.Rubber Cork Tree

 

 

เป็นการดัดแปลงพันธุกรรมโดนผสม ระหว่างไม้ก๊อกและยางพารา เพื่อให้เกิดไม้ที่ใช้ทำก๊อกไวน์ที่มีคุณสมบัติดีเยี่ยม นั้นคือมีความพรุน, คงทน เปลือกไม้มีสีสันสวยงาม นอกจากนั้นพืชตัดแต่งพันธุกรรมถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อใช้ในหลายๆ วัตถุประสงค์ ได้แก่ความต้านทานต่อแมลง, ยากำจัดวัชพืชและสภาพสิ่งแวดล้อมที่เลวร้าย ซึ่งผู้ก่อตั้งแชมเปญ Bollinger บอกว่าก็อกแบบใหม่นี้จะ เป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดนับตั้งแต่ผลิตไวน์มาเลย”(จาก รูปจะเห็นว่ามันไม่มีเปลือกไม้เลย ทำให้ไม่จำเป็นต้องลอกเปลือกให้เสียเนื้อเยื่อแต่อย่างใด)

 

 

6.Umbuku Lizard

 

 

 

เป็นสิ่งมีชีวิตชนิดเดียวที่ไม่มี เหตุผลหรือวัตถุประสงค์ ในการดัดแปลงพันธ์กรรม แต่เป็นเครื่องพิสูจน์ว่าสามารถทำได้ โดยพันธุกรรมในซิมบับเว ได้จัดการดัดแปลงให้ตุ๊กแกสัตว์พื้นเมืองที่มีขนาดเล็กและหายากในแอฟริกา โดยทำให้มันบินได้ แล้วตั้งชื่อใหม่ว่า Umbuku Lizard(ปล. แปลได้แค่นี้แหละครับ)

 

5.Paper Tree

 

 

ต้นไม้กระดาษเป็นต้นไม้ที่ดัดแปลง พันธุกรรมเพื่อมีวัตถุ ประสงค์การลดต้นทุนการผลิตและการสูญเสียทรัพย์กรต้นไม้ในอุตสาหกรรม ผลิตกระดาษ เมื่อเร็วๆ นี้บริษัทสวิสได้แลเห็นความสำคัญ จึงได้ดัดแปลงโดยต้นไม้นี้จะออกเป็นใบที่มีขนาดใหญ่ และเมื่อนำไปตากแห้ง คุณสมบัติของมันจะเหมือนกระดาษที่ใช้เขียนมาก ในภาพข้างบนเราจะเห็นพนักงานบริษัทถือใบไม้แห้งของต้นกระดาษทาบต้นไม้กระดาษ อยู่

 

4.Dolion

 

 

มันน่าจะเป็นตัวอย่างที่โดดเด่น ที่ สุดของวิทยาศาสตร์ที่ สามารถนำ DNA มาใช้ได้อย่างเหลือเชื่อ Dolion เป็นการ ดัดแปลงพันธุกรรมระหว่างสิงโตและสุนัข จนได้ผลิตผลสัตว์เหลือเชื่อนี้(บนโลกมีสัตว์ชนิดนี้แค่สามตัวและมันอยู่ใน ห้องปฏิบัติการ ภาพข้างบนมีชื่อว่า Rex ซึ่งเป็นตัว แรก) และข้อมูลของมันไม่ค่อยมีมากเท่าไหร่(มันจะดุเหมือนสิงโตไหมนี้)

 

3.Tiny Piney

 

 

เป็นสน ขนาดเล็ก โตเต็มที่สูงเพียง 2 เซนติเมตร ถูกดัดแปลงพันธ์กรรมเพื่อให้มันเติบโตอย่างรวดเร็วและใช้กลิ่นต้นสนมาใช้ อุตสาหกรรมน้ำหอม โดยต้นแบบสนเล็กๆ นี้มีอยู่มากมายอย่างมหาศาลที่นิยมบริโภคในประเทศปาปัวนิวกีนีโดยจุ่มลงไป ทอดกินกับกะทิและหอย ส่วน Tiny Piney เป็นชื่อเครื่องหมายการค้า

2. Fern Spider

 

 

แมงมุม เฟิร์นไม่ซ้ำกันในรายการที่เอาสัตว์และพืชมารวมกัน เป็นการดัดแปลงพันธ์กรรมโดยใช้ แมงมุมพันธุ์ในอิตาลีชื่อ Wolf spider (Lycosa tarantula) และ ponga fern (Cyathea dealbata) วัตถุประสงค์ในการผสมพันธุ์มหัศจรรย์นี้คือการศึกษาอัตราการรอดของแมงมุมใน ธรรมชาติ การทดลองนี้เป็นของ ในนิวซีแลนด์ แต่ผลการศึกษายังไม่เผยแพร่

 

1.Lemurat

 

 

ความ มั่งคั่งของคนรวยชาวจีนกำลังเพิ่มขึ้น พวกเขากำลังมองสัตว์เลี้ยงที่แปลกใหม่เอาไว้โอ้อวดเงินทองของพวกเขา และนั้นเองจึงเป้นที่มาของบรัษัทวิจัยทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์จีนในการ แข่งขันผลิตสัตว์ข้ามสายพันธุ์ให้ประสบผลสำเร็ขมากที่สุด(เพื่อการเงิน) จนที่ที่สุดพวกเขาก็ได้แมวพันธุ์ใหม่ที่เกิดจากการผสมระหว่างพวกลิงและแมว ทำให้ได้สัตว์ที่มีขนนุ่มหลายสีของแมว และหางลายและตาเหลืองทึ่มักพบในสัตว์จำพวกลิง โดยทั่วไปมันไม่อันตราย และชื่อวิทยาศาสตร์คือ Prolos Fira

 

0.Cats glow

 

 

แมวเรืองแสงเกิดจาก ดัดแปลงพันธุกรรมโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวเกาหลีใต้ ทำให้แมวสามารถเรืองแสงได้ในความมืดเมื่อสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต โดย กง อิลคุน ผู้เชี่ยวชาญด้านโคลนนิ่ง มหาวิทยาลัยแห่งชาติยองซัง ได้สร้างแมวขึ้นมา 3 ตัว แมวเหล่านี้ถูกดัดแปลงพันธุกรรมในส่วนของยีนที่ผลิตโปรตีนฟลูออเรสเซนต์ นับเป็นครั้งแรกในโลกที่มีการโคลนแมวที่ถูกดัดแปลงยีนดังกล่าวตอนแรกพวกเขา ได้แมว 3 ตัว แต่ตอนนี้เหลือรอดชีวิตเพียง 2 ตัว และเติบโตจนมีน้ำหนัก 3 กก. และ 3.5 กก. โดยวัตถุประสงค์ใน การทดลองนี้ก็เพื่อนำ เทคโนโลยีไปใช้ในการโคลน แมวที่มียีนผิดปกติ รวมทั้งมี ประโยชน์ในการพัฒนาการรักษาโรคโดยใช้เซลล์ต้นกำเนิดหรือสเต็มเซลล์ หรือจะนำมาใช้ในการโคลน สัตว์ใกล้สูญพันธุ์ชนิดต่างๆ เช่น เสือ เสือดาว และแมวป่าก็ยังได้

13 Nov

หวยออนไลน์

หวยออนไลน์ เล่นหวย แทงหวยออนไลน์ กับ CLO88 ใหม่ล่าสุดที่เราอยากขอแนะนำท่านสมาชิกที่ชอบเสี่ยงดวงแทงหวยออนไลน์วันนี้ท่านสามารถแทงหวยผ่านหน้า Website ได้แล้ว ไม่ต้องกลัวการโดนโกง เพราะเราเปิดบริการท่านสมาชิกมานานการันตรีได้จากชื่อเสียงและความเชื่อถือด้วยฐานลูกค้า เล่นหวยออนไลน์วันนี้ไม่ยากอย่างที่คิด เพียงท่านสมัครสามาชิกกับเราท่านจะได้รับ user เข้าเล่นผ่านหน้า website ได้ทันที เราให้ราคาหวยสูง ทั้ง 3 ตัว 2 ตัว เลขวิ่ง 19 ประตู ไม่มีอัตราการแทงขั่นต่ำ แถมยังมีส่วนลดพิเศษให้ท่านอีก ระบบจะทำการลดจากยอดการแทงหวยของท่านเป็น % ทันที ท่านสมาชิกสามารถตรวจผลการแทงหวยของท่านผ่านหน้า user ของท่านหรือจะปริ้นเพื่อเก็บไว้ดูหรือเข้าเช็คการแทงของท่านได้ทุกเมื่อผ่านหน้า User ของท่าน หรือหากต้องการยกเลิกการแทงหวยตัวเลขนั้น ๆ ก็ทำได้ง่ายดายด้วยตัวท่านเอง เมื่อผลหวย ผลฉลากกินแบ่งรัฐบาลออกระบบจะแจ้งผลการได้เสียของท่านผ่านหน้า user ของท่านทันที แทงหวยถูกโทรแจ้งถอนเงินกับเราได้ทันทีไม่เกิน 10 นาทีพนักงานของเราจะโอนเงินเข้าบัญชีท่านทันที หมดปัญหา หมดห่วงกับระบบเดิม ๆ แถมเรายังปิดรับแทงหวย 15:20 น. ทำให้ท่านไม่พลาดโอกาสที่ควรจะได้ สมัครเล่นกับเราได้แล้ววันนี้กับ Sanookbet.com เรายินดีบริการท่านสมาชิกโดยทีมงานมืออาชีพ ตลอด 24 ชม.
More Info : ผลหวย

09 Nov

เทคนิค การปราบอาการปวด”รอบเดือน”

สาว ๆ บางคนอาจมีอารมณ์แปรปรวน หรือไม่สบายตัวก่อนมีประจำเดือน แต่ “กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน” (PMS) เหล่านี้เป็นเรื่องปกติ ซึ่งเกิดกับสาว ๆ มากกว่าร้อยละ 80 โดยจะเริ่มต้นในช่วงที่เราตกไข่ (ประมาณวันที่ 14 นับจากวันแรกของรอบเดือน) และจะหายเป็นปกติเมื่อรอบเดือนมา แต่ถึงจะเป็นเรื่องปกติ ถ้ามันทำให้ชีวิตของเราต้องแปรปรวน เราก็มีวิธี “ปราบ” มันได้ค่ะ

สิ่งที่ควรทำ

บันทึกรายการอาหาร

คุณ อาจทรมานกับการมีประจำเดือน เพราะร่างกายตอบสนองกับอาหารบางอย่างก็ได้ ดังนั้น คุณควรจะบันทึกรายการอาหารทุกอย่างที่กินในเวลาหนึ่งสัปดาห์ ก่อนวันแรกของรอบเดือน และทดลองตัดอาหารบางชนิดออก อาจจะช่วยให้คุณรู้สาเหตุของ PMS ได้

กินมื้อเล็ก ๆ

เปลี่ยน จากกินอาหารมื้อใหญ่ 3 มื้อ เป็นมื้อย่อย ๆ 4-5 มื้อ จะช่วยลดอาการบวมได้ค่ะ ถึงแม้เราจะเปิดโอกาสให้คุณกินของว่างแล้ว ก็อย่าลืมกินผักหรือผลไม้ แทนที่จะเลือกกินคุกกี้หรือมันฝรั่งทอดนะคะ

ออก กำลังกาย

การได้เคลื่อนไหวร่างกายอย่างมีสมาธิ เช่นไทชิหรือชี่กง จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและสงบจิตใจได้ แต่ถ้าอยากระบายอารมณ์ก็ลองเล่นกีฬาอย่างมวยไทยดูสิคะ แล้วความหงุดหงิดจะสลายไปกับลูกเตะแน่ ๆ! นอกจากนี้ การออกกำลังกายเป็นระยะเวลานาน ยังช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดภายในร่างกายดีขึ้น ซึ่งจะทำให้เซลล์ต่าง ๆ ได้รับออกซิเจนและสารอาหารอย่างเต็มที่

อาบน้ำอุ่น

เพราะ น้ำอุ่นจะช่วยชะล้างทั้งร่างกายและจิตใจ เพิ่มการไหล่เวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อที่เมื่อยล้า แถมยังลดอาการปวดหลังและตะคริวได้อีกด้วย โดยการอาบน้ำประมาณ 20 นาทีจะสามารถผ่อนคลายความเครียดที่เกิดจาก PMS และช่วยให้อารมณ์หยุดแปรปรวนอีกด้วย

หายใจลึก ๆ

ความเจ็บ ต้องมีวันหาย แต่ถ้าเกิดทนไม่ไหว ลองสูดหายใจเข้าออกลึก ๆ สัก 5 รอบ จะช่วยลดความตึงเครียดได้

ผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจจาก PMS

PMS VS Body

ปวดหลัง

เมื่อยล้าและปวดกล้ามเนื้อ

ปวดศีรษะ หรือไมเกรน

บวมตามร่างกาย

น้ำหนักเพิ่มขึ้น

คลื่น เหียน

ท้องร่วงหรือท้องผูก

PMS VS Mind

อารมณ์แปรปรวน เช่น ซึมเศร้า ร้องไห้โดยไม่มีสาเหตุ หงุดหงิดง่าย และขี้รำคาญ

ไม่ มีสมาธิ

อารมณ์ทางเพศลดลง

ขาดความสามารถในการตัดสินใจ

ของ ที่ควรทาน

ผักและผลไม้

นอกจากจะช่วยลดการบวม ตะคริว และปวดศีรษะแล้ว ยังสามารถกล่อมเกลาอารมณ์ที่แปรปรวนจาก PMS ได้อีกด้วย ดังนั้น ลองทานผักอย่างแตงกวาญี่ปุ่น บร็อกโคลี่ แตงกวา ผักขม แครอท หัวหอม มะเขือเทศ อาร์ติโช้ก หน่อไม้ฝรั่ง และผักกาดหอม ถ้าไม่ชอบกินผักเราขอแนะนำให้ทานแอปเปิ้ล ลูกแพร สตรอวเบอร์รี่ ส้ม เกรปฟรุต และลูกพลัมค่ะ จะใส่ในเมนูหลัก หรือกินเป็นอาหารว่างก็ได้นะคะ

อาหาร ธัญพืช

หยุดกินของ “สีขาว” ที่ผ่านการขัดสีไว้สักครู่ แล้วหันมากินข้าวกล้อง ขนมปัง หรือพาสต้าแบบโฮลวีตดีกว่า ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ เพราะอุดมไปด้วยวิตามิน บี 6 และวิตามิน อี แถมยังมีแมกนีเซียมอีกด้วย สารอาหารเหล่านี้จะสามารถลดอาการปวดศีรษะและตะคริวได้ค่ะ

นม

กิน ผลิตภัณฑ์จากนมเพื่อเพิ่มแคลเซียมไว้รับมือกับรอบเดือน แต่อย่าลืมว่าควรจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไขมันต่ำ เช่น โยเกิร์ตไขมันต่ำหรือนมพร่องมันเนย ถ้าไม่อยากดื่มนมให้ลองกินแคลเซียมจากแหล่งอื่น ๆ เช่น ถั่วดำ ถั่วขาว ถั่วเหลือง ถั่วเขียว อัลมอนด์ กะหล่ำปลี และผักใบเขียว เช่น บร็อกโคลี่และผักขมสุก

03 Nov

10 อันดับอาชีพสุดเท่ห์

10 อันดับอาชีพสุดเท่ห์

อันดับที่ 10 ตกเป็นของ Cyclist หรือ ปั่นนจักรยาน แต่ไม่ไช่จักรยานธรรมดา แต่เป็นจักรยานที่บันทึกภาพนำไปสร้าง Google map
อันดับที่ 9 ตกเป็นของ Travel blogger อาชีพนี้น่าอิจฉาสุดๆ แค่ไปเที่ยวแล้วก็มาโม้ๆ ลงในบล๊อค
อันดับ ที่ 8 ตกเป็นของ Luxury bed tester หรือ ทดสอบเตียงหรูๆ ปล.สงสัยจะทดสอบโดยการนอน ทั้งวัน !!!! ถ้าใครคิดว่ารายได้ไม่ดีละก็ คิดผิดแล้วละ
รายได้ราวๆ $1,600 / เดือนเลยนะ ไม่น้อยสรับการนอนเฉยๆ!!!
อันดับที่ 7 ตกเป็นของ Video game tester หรือ นักทดสอบวีดีโอเกมสื สวรรค์ของเด็กติดเกมส์เลยนะเนี่ย ฮาฮา
อันดับที่ 6 ตกเป็นของ Beer taster หรือ ผู้ทดสอบเบียร์สวรรค์ของไอขี้เมา ฮาฮา
อันดับที่ 5 ตกเป็นของ TV corpse น่าจะหมายถึง เล่นเป็นศพในทีวี นั้นเอง รายได้ถึงวันละ $200 เลยนะแถมข้าวฟรีอีกนะ
อันดับที่ 4  ตกเป็นของ Inventor of fried foods หรือ นักทำของทอด
อันดับที่ 3 ตกเป็นของ Chocolate taster หรือ นักทดสอบชีอคโกแลต คาดว่าอาชีพนี้อ้วนแน่ๆ
อันดับที่ 2 ตกเป็นของ Water slide tester ตามชื่อเลยครับ เป็นนักทบสอบสไลด์เดอร์ตามสวนน้ำว่าอันตรายไหม สนุกไหม เสียวไหม บลาๆ
อันดับ ที่ 1 ตกเป็นของ Medical marijuana tester หรือ “นักทดสอบกัญชา สำหรับการแพทย์’ ไม่รู้ว่าคนทดสอบต้องเป็นไอขี้ยาด้วยหรือเปล่านะเนี่ย เรียกได้ว่าเป็น
สวรรค์ของ “ไอขี้ยา” เลยนะเนี่ย

Looking for something?

Use the form below to search the site:

Can't find what you want? Just let us know so we can help you!